胃瘻（いろう） PEG 母が7年前にくも膜下出血で倒れました。命は取り止めましたが、寝たきりの生活になってしまいました。 2か月ちょっとのリハビリ入院期間を終えて、その後は介護老人保健施設やグループホームを転々としながら、現在に至ります。 現在は、…

過去問道場 先ずは、試験結果のご報告 2021年3月23日受験結果 午前試験 ・72.5点（60点以上でクリア） 2021年3月28日受験結果 午後試験 ・情報セキュリティ82％（過去問でOK） ・ソフトウェア・ハードウェア40％ ・データ構造及びアルゴリズム48％ ・ソフト…

夏バテ対策の食材は！？ 最近、暑くなってきましたよね。 ちょっと、体がついていけないっす そこで、これから迎える夏、注意すべきは！！ ↓ ・夏バテ ・紫外線のによる肌トラブル ・脳梗塞のリスク そこで、夏にお勧めのネバネバ食材とその健康パワー ①オク…

人生に行き詰るさ、だれだって。。。 ①ブログ始めました！！ ブログを始めて、27日目（連続21日目）。 ちなみに、昔、若い時に、 子育てブログを書いていました。 ↓ 『おさるのジョー氏』の子育て日記だよ 子どもの生長に合わせて、す~~~っと、フェードアウ…

最近、ずっと気になっていることがあります。 そう、ebayです。（タイトル通り(;^ω^)） Hello TolkやTVで親日派の人の多さを知り、また2年くらい前に京都にいった時にも 外国人の方がたくさんいてみえて、大変驚きました。 嵐山のパンフレットが日本語・英語…

駄菓子屋さん It calls for dagashi in Japanese. Japanese cheap sweets.(cake. snack, candy) Those are my favorite Japanese sweets! Recomｍended best 5 No1 ブラックサンダー（Black Sander) ブラックサンダー No2 キャベツ太郎 キャベツ太郎 No3 ビ…

英語で独り言 基本的なフレーズを頭に叩き込んで、どんどん独り言を言おう！！ (ー_ー)!! ブツブツ 独り言の最中に、あー思い出せんってなって大丈夫。その繰り返しで、何度も思い出したり、忘れたりして長期記憶になっていきます。 お勧めは、覚えたフレー…

現在ピッチャーとバッターの「二刀流」選手として大活躍の大谷翔平選手。 大谷選手にまつわる数字 ・26歳 ・メージャー4年目 ・身長193㎝ ・体重 95Kg ・1年目に右肘靭帯手術 ・2年目に左ひざ手術 8/4現在、 ホームラン37本 1位 両リーグトップタイ 打点82 2…

ADHD あなたにも似たような経験ありますか？ ・気になる 仕事の朝礼で大事な話があるときでも、最初はしっかり聞いていたのに、何か言い間違いがあると直ぐに気になり、その後の話が入ってこなくなることがある。集中できない。 ・うわのそら 話の途中で、発…

Good morning きっかけ（一番は、ビビりながらも、海外の人に初めて勇気を出して話しかけて、通じた時の感動が・・・うれしさが・・・もうなんというか、・・・っつーことです。言葉にできないっ(:_;)） 30歳で転職して、家の近所（車で10分）の場所に勤め…

初心者 英会話 初心者向け 英語学習ロードマップ 中年オジサンも、まだまだ諦めていませんっ。今からでも、英会話を身に付けて世界に挑戦しようっ！ Let's get started!! 1、基礎知識（英文法とフォニックス） 中１英語から。背伸びしずに、まずはここから。…

ポリフェノール 健康と美容に興味のある方は、ポリフェノールって言葉をよく聞きますよね。私もポリフェノールっていう栄養素があるもんだと思い込んでいました。8000以上も種類があり、そもそも植物が自身を外敵から守るために蓄えているもの。皮の部分にお…

44歳おじさんの夢・希望食べ物の効能を意識した食事 楽しんで食べる食事 これらを分けて考える必要があると思います。 食育について学校ではそんなに力をいれて教えてこなかったが、 食事が生きていく上で欠かせないものであるいじょう、ちゃん とした知識を…

夢をみました。(+_+) 夢の中で、自分はまだ26歳ぐらいでした。 目が覚めると、44歳のオジサンでした。ガックシ、ショックでした。Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ 気が付けば、もう中年オジサン。こんなはずじゃなかった・・・みたいな。 でも、現実は変えられない、引き返せ…

素人のおじさんがブログに挑戦した感想 ブログを書き始めて、18日が経過しました。 とりあえずの目標としていた30記事に到達！！しました。 ここまでは、下記を活用・参考にして進めてきました。 ・You-Tube ・ネットの記事 ・立ち読みの本 ・図書館の本 今…

メジャーリーグ 大谷選手の活躍が凄まじくて、目が離せないですよね。 あの張本さんだって、見るからにワクワクしてますもんね( ´∀｀ ) 海外で活躍する日本人を見ると、心が勇気づけられますね。 そこで、今日は最近耳にした大谷選手の情報をサクッと纏めま…

Father's Day When I was sleeping, my douther come into my bedroom... ・・・(ﾟДﾟ;) I was knocked up in the middle of the night. (*_*; I got these from my daughter. 大好きな駄菓子 My favorite cheap sweets LunchBox Bag Well...(+_+) Father's d…

夜寝ていたら、娘が寝室にいきなり入ってきて、 ・・・(ﾟДﾟ;) 起こされました。(*_*; 娘から、これをもらいました。 大好きな駄菓子 My favorite cheap sweets LunchBox Bag あぁ、そうか、父の日か。（日付またいでましたが・・・） しかも、大好きな駄菓子…

超スーパーフード スーパースルフォラファン 私は、自分で書くのは恥ずかしいですが、いつも人から若く見られます。(;´･ω･) 自分ではそんな風に思えませんが、事実、よく言われるのでそうなんでしょう。 44歳ですが、必ず30代ですよね、とか、年下に年下と間…

Japanese green tea I do recmend Japanese super drrink, Green Tea"Ryokucha" ! 10 Proven Benefits of Green Tea 1 , From fat burning to brain function improvement, the powerful benefits of green tea make it a superfood. Green tea is the healt…

カテキンを多く含む緑茶 毎日飲む飲み物で、習慣化するといいと思うものに緑茶があります。他にも、ホットトマトジュース（オリーブオイル入り）、純ココアショウガ入り、豆乳などhealthyな飲み物がありますが、今回は今私がはまっている緑茶のお勧めです‼美…

白髪の悩み これだけ科学が進歩しても、白髪の原因は実は解明されていないらしい。なんとも、不思議。 なんだかワクワクしますね。謎があるって、ワクワクします。解明したいっ。(*'▽') アミノ酸系の界面活性剤を使用しているシャンプーは低刺激のためどんな…

白髪の悩み 最近、白髪が目立ち始めました。 白髪が目立つと、老けて見えますよね。 しかも、白髪の髪の毛だけクネクネしていたりして、なんだか貧相に見えてしまう。 そこで、アンチ白髪対策。 できることは、自分でやってみようというコンセプトに基づいて…

自己紹介 Hi,guys. Nice to meet you.(*'▽') I’m hide, I live in Aichi prefecture, Japan. It's just middle of Japan. There are four people in my family. I work in the Confectionery wholesaler. I'm in charge of the accept of order department. …

離婚 結婚して20年、さすがに付き合っていたころとは変わりました。 お互いに。喧嘩も絶えません。離婚寸前まできたこともありました。別居もしました。 いろいろ、ありました。しかし、 思い付きですが、僕のできることを書いてみます。 （酔っぱらっていま…

I do recomend this Manga‼ BEST 3 BEST1 鬼滅の刃 鬼滅の刃 8 (ジャンプコミックス) 作者:吾峠 呼世晴 集英社 Amazon No complains. Perfect！！ This manga including Japanese soul, discipline, kindness, courage. This is a recommended manga that yo…

髪の悩み 髪の悩み 1、Ｍ字ハゲ 2、白髪 3、髪にコシとハリがなくなってきた 4、頭皮の脂 など、最近特に気になるようになってきた (;'∀') そこで、独自に調べた結果、自分が取り入れたいお勧め情報として、共有できるようにとりあえずさくっと、まとめます…

英語を学ぶ上で、役に立つツールをご紹介します。5以外は、無料です。5は図書館で借りるという手もあります。これらは実際に私が使って、勉強中のものです。 1、Cake(携帯アプリ） 間違いなく、”てっぱん”です。短い動画を見ながらフレーズをまなぶことがで…

hicbc.com 健康に関する記事 これから迎える夏は、高温多湿で紫外線も増えるので皮膚に関するトラブルが増えやすい時期です。 皮膚トラブルが大病に繋がるケースも！？ 油断大敵(;´･ω･) 【お悩みNo.1 Mさん（女性）専業主婦】 頭がかゆくて仕方がないボリボ…

Tomatoes 今回は、美肌について気になることをまとめました。 紫外線対策や良質な睡眠なども関係してきますが、体の内側からアプローチする方法について調べてみました。 きっかけ： 「トマト含まれているリコピンという栄養素が美肌にいい」となんとなくは…